パフォーマンスを上げることはスポーツ選手だけの話ではありません。
・肩の痛みがなくなった
・体力がついて健康的になった
・姿勢が良くなった
・リフレッシュができて活力が出てきた
このように現状から良くなることは全てパフォーマンスアップです。
そしてパフォーマンスを上げるためには、心身ともに変化していくことが重要です。
私たちはお客様の理想に向けて、丁寧かつ結果にこだわったサポートを実施します。
今お悩みがある方は私たちにお任せください。
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トレーニング初心者の方は一人きりだと継続が難しいと思うので、プロの方がついてくれるのはとても良いと思います。
30代 女性
自分1人では頑張っても改善がなかなか難しいこともトレーナーの方のアドバイスで効率よくトレーニングして改善できると思います。
40代 男性
バッティングで悩みだった体のひらきがおさまった。自分の体の変化がわかって面白い。
10代 男性
肩の脱臼のリハビリのため知人の紹介で行った。細かいところまでこだわってしていただき良くなる実感を体感できた。
20代 男性
TEL:084-983-3855、Mail:info@onebody.jp または公式LINEのいずれかにて前日までにご予約をお願い致します。なお、セッション中はお電話に出ることができません。お電話に出られなかった場合は、折り返しご連絡致します。
基本的には前日までにご予約をお願いしておりますが、ご予約に空きがございましたらご対応可能です。当日のご予約をご希望される場合はお電話にてお問い合わせください。
前日までとさせていただいております。
パーソナルトレーニングの際は、タオル・室内シューズ・動きやすい服装をお持ちください。
お水はご用意しておりますので、お飲み物は必要に応じてご持参ください。
*室内シューズはお持ちでない場合も実施は可能です。
スウェットやジャージなどカラダの動きが制限されにくい服装でお越しください。
男性、女性ともに通っていただいておりますが、全会員のうち6割の方が女性の方が多いです。パーソナルトレーニングでは、慢性的な不調(頭痛、肩こり、腰痛など)を解消して生活や仕事の質を上げたい方、生涯通して健康的に生活していくために体力をつけたりカラダの調子整えていきたい方、健康的な減量をやっていきたい方、スポーツパフォーマンスを上げるために自分に合ったカラダの使い方を身に付けたい方にご利用いただいております。
頭痛・肩の痛みで日常生活に支障をきたしている方、腰痛や膝の痛みで階段など日常の動作がキツくなってきた方、手術後も思うようにカラダが動かず、もっと動けるようになりたい方、野球肩・腰椎分離症・オスグッド・シンスプリント・足底筋膜炎などスポーツでの怪我でなかなか復帰できない方、試合前に調子を整えたい方にご利用いただいております。
無料カウンセリングも実施しておりますので、お気軽にご相談ください。
お悩みやご要望を聴きながら、あなたに合ったプログラムをご提案します。
現金、クレジットカード、PayPayにてお支払いいただけます。
ONEBODYはお客様のパフォーマンスアップを全力でサポートします。